メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会　横須賀分科会: 第１１回　メンタルトレーニング横須賀勉強会のお知らせ

今週の土曜日、第１１回メンタルトレーニング横須賀勉強会を開催します。

今回のテーマは少し視点を変えて「音楽」です。

演奏会やコンクール前の緊張や不安、演奏中の失敗から生まれるマイナス思考、練習におけるモチベーションの維持等、音楽の世界でもメンタル面の課題はたくさんあるようです。

海外では、音楽をはじめとするパフォーミングアーツでのメンタルトレーニングの活用は常識です。

自らもオーボエ奏者である、黒瀬大輔さん（http://www002.upp.so-net.ne.jp/k-net/mental-music/top.html）をお招きして、音楽で活用するメンタルトレーニングをテーマに進めます。

練習の質を上げるための工夫や演奏会前にすべきこと等、実践報告も交えて、お話いただく予定です。

当然、スポーツでも活用できる内容です。

また、高妻先生からの情報提供も予定しています。

日時：2013年3月23日(土)

時間：18:30～20:30

場所：横須賀市立横須賀総合高等学校

　　　（横須賀市久里浜6-1-1）

　　　京急久里浜より徒歩10分

　　　駐車場は本校体育館脇を使用して下さい。

テーマ：音楽におけるメンタルトレーニング

講師：高妻容一（東海大学体育学部教授）※予定

　　　黒瀬大輔（東海大学応用スポーツ心理学研究会）

対象：選手・保護者・指導者

会費：無料

※予約・申し込みは不要ですが、チームでの参加の場合、会場・資料のため、連絡をいただけると助かります。当日までで構いません。

※上履きは不要ですが、筆記用具をお持ち下さい。

※※このメールは転送可です。興味をお持ちの方へお知らせ下さい。

※※今後、メンタルトレーニング勉強会のお知らせメールが不要の方は、このままご返信下さい。

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メンタルトレーニング・応用スポーツ心理学研究会　横須賀分科会

代表　斉藤宣人(090-2768-8914)

『横須賀全てのチームにメンタルトレーニングを』

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2013年3月22日金曜日